¡Ay qué calor!

Estándar

Algunos consejillos para evitar el calor:

Bebe mucho

Come ligero

Protégete del sol:

sombrero, sombrillas, ropas ligeras y claras, calzado fresco y cómodo, protección solar, gafas de sol

     Haz  ejercicio físico poco intenso 

 

Si estás en casa:

“ echa” las persianitas y ponte fresquito.

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